SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Hem
Nyheter
Värdegrund
Trygghetsteamet
Föreningen
Bokning
Profilkläder
Träna hos oss
Våra avgifter
Förkunskapskrav
Vid skada på träningen
Hemmaträning
Frågor och svar
Bildgalleri
Kompisfonden
Kontakta oss
Hemmaträning 11 - hopp
 
Hemmaträning 10 - styrketräning
 
Hemmaträning 9 - styrketräning
 
Hemmaträning 8 - styrketräning
 
Hemmaträning 7 - styrketräning
 
Hemmaträning 6 - styrketräning
 
Hemmaträning 5 - styrketräning
 
Hemmaträning 4 - balans
 
Hemmaträning 3 - styrka (ben, överkropp och bål)
 
Hemmaträning 2 - styrketräning
 
Hemmaträning 1 - styrketräning
 
Hemmaträning

Östersundsgymnasternas YouTube kanal.
Här publicerar vi rolig hemmaträning till våra grupper. Samla ihop dina vänner och familj och bränn av ett svettigt pass hemma i vardagsrummet.



 
Sponsorer
Länkar